Кто не любит из нас сок или когда-нибудь его не пил? Вряд ли можно найти хоть одного человека на планете. Соки полезны, вкусны, помогают в лечении многих болезней, очищают наш организм, насыщают витаминами и микроэлементами и многое другое. Однако, мы говорим про соки из соковыжималки, натуральные, а не те, что продаются на прилавках наших магазинов и супермаркетов.

Пакетированные соки вовсе не так полезны, как кричит реклама. Даже если производитель попадется совестный и предложит на ваш выбор именно сок тех фруктов, что указаны на упаковке, а не разведенные красители и ароматизаторы, то все же этот сок не будет долго хранится и он обязательно будет содержать консерванты. 

Кроме того, не нужно забывать, что польза от сока может быть лишь в первые минуты после его приготовления, затем происходит процесс распада и окисления витаминов. Поэтому на западе так ценятся фреши – в переводе с английского «свежие». У нас же эта культура не так развита в приготовлении фрешей. Вряд ли вы каждое утро на завтрак себе готовите полезные соки из соковыжималки. Потому как времени нет, много мороки, да и вообще проще открыть пакетик сока и утолить жажду.

Возможно так оно и есть, однако современный прогресс не стоит на месте и в магазинах бытовой техники можно купить сверхмощную и быструю соковыжималку либо цитруспресс, которые в считанные минуты сделает для вас свежий сок. Да, нужно потратить время на очистку овощей или фруктов, на их мытье и т.п. Однако польза от этого неоценима. Ведь можно каждый день радовать себя и близких свежим соком, а главное заботиться о их здоровье каждый день!